Статьи

Май14

Как понять овуляцию симптомы

Овуляция у женщин: симптомы и признаки

Признаки беременности до задержки месячных - первые, на ранних сроках, симптомы, на первой неделе, на ранних стадиях

7 августа, 2014 — 00:22

Вероятность забеременеть теоретически имеется в любой день менструального цикла, однако своего пика она достигает во время овуляции: в этот период возможность зачатия увеличивается до 33 %. Для сравнения – в первые дни цикла она не превышает 1-2 %. Резко падают шансы забеременеть и сразу после овуляции. Созревшая яйцеклетка, попадая в фаллопиеву трубу, отмирает в течение 12-24 часов, и зачатие в эти дни крайне маловероятно.

Многие женщины стараются определить, что происходит в их теле в данный момент, при планировании беременности, а иногда в целях ее предотвращения. О признаках и симптомах овуляции мы расскажем вам в этой статье.

Как происходит овуляция?

Ни для кого не секрет, что женский организм работает циклично, а внутри него ежемесячно происходят грандиозные метаморфозы. Овуляция – пиковое время, когда тело женщины максимально настроено на оплодотворение.

Менструальный цикл состоит из двух фаз: фолликулиновой и лютеиновой. Во время первой фазы происходит созревание фолликула, внутри которого находится яйцеклетка. К моменту возможной встречи со сперматозоидом и осуществления зачатия организм тщательно готовится: увеличивается толщина эндометрия, покрывающего матку; изменяется уровень эстрогена, ответственного за либидо; шейка матки немного приоткрывается и разрыхляется. Выход яйцеклетки из яичника обычно происходит на 13-15 день стандартного 28-дневного цикла – этот момент между его фазами и называют овуляцией. После овуляции менструальный цикл продолжается уже в лютеиновой фазе, или фазе желтого тела. Желтое тело образуется на месте разорвавшегося фолликула, и его роль заключается в выработке прогестерона. В совокупности с эстрогеном фолликула прогестерон способствует имплантации зародыша в матке. Если зачатие в данном цикле не осуществилось, желтое тело отмирает, а внешний слой эндометрия отторгается – наступает менструация.

Первые признаки наступления овуляции

Симптомы перед овуляцией и во время нее очень субъективны, но некоторые женщины, особенно внимательно следящие за состоянием своего организма, отмечают следующие изменения:

  1. Могут возникать тянущие боли или покалывание внизу живота. обычно с одной стороны – той, где созрела яйцеклетка. Возможны даже небольшие кровотечения.
  2. Меняется характер влагалищных выделений. Они становятся более прозрачными и обильными, приобретают консистенцию яичного белка.  
  3. Как определить овуляцию?

  4. Увеличивается сексуальное желание женщины. Причина очевидна: наш организм на гормональном уровне способствует возможному оплодотворению.
  5. Эмоциональность, раздражительность, повышенная чувствительность могут свидетельствовать о приближающейся или происходящей овуляции.
  6. Набухание, болезненность или покалывание в груди. Это связано с гормональной перестройкой организма в период выхода яйцеклетки.
  7. Вздутие живота, усиление метеоризма также может быть вызвано изменением уровня гормонов.
  8. Усиление вкусовых и обонятельных ощущений .
  9. Медицинские и домашние способы определения овуляции

    Приведенные выше признаки могут указывать, что день овуляции наступил, но все-таки более надежными методами определения благоприятного периода для зачатия являются медицинские, такие как:

  10. ультразвуковой мониторинг,
  11. анализ крови на лютеинизирующий гормон,
  12. специальные тесты на овуляцию.
  13. УЗ-контроль – это наблюдение с помощью ультразвука за развитием фолликулов и подготовкой эндометрия. Специалист ультразвуковой диагностики с помощью вагинального датчика проводит исследование каждые 2-3 дня, начиная с 6-8 дня текущего менструального цикла. Наблюдение за состоянием яичников в динамике позволяет максимально точно установить день овуляции.

    Выход созревшей яйцеклетки из яичника контролируется гипофизом, начинающим выделять ЛГ (лютеинизирующий гормон) примерно на 12 день цикла. После появления этого гормона овуляция должна произойти в ближайшие 36 часов.

    В основе тестов на овуляцию лежит анализ на ЛГ. Естественно, что можно определить его уровень, сдав кровь, но наиболее популярным и простым способом являются тест-полоски, работающие по тому же принципу, что и тесты на беременность. Тест на овуляцию фиксирует появление ЛГ в моче: отсутствие второй полоски говорит о том, что овуляция еще не предвидится, а наличие – в зависимости от интенсивности цвета свидетельствует о близости овуляции либо о том, что она происходит в данный момент. Подобные тесты – не самое дешевое удовольствие, поэтому стоит начинать их делать, ориентируясь на собственный месячный цикл. Вычтите из длины цикла 17, полученное число и будет порядковым номером дня цикла, когда можно начинать проводить тесты на овуляцию (для 28-дневного – 11-й день, для 30-дневного – 13-й день, для 32-дневного – 15-й день, если цикл нерегулярный – за основу берем самую короткую его продолжительность).

    Признаки овуляции. Как почувствовать приближение овуляции. Методы определения дня овуляции.

    Констатировать наступление «дня Х» может гинеколог при проведении осмотра: во время овуляции размягчается, поднимается и приоткрывается шейка матки. С помощью специального пинцета врач может проверить растяжимость влагалищной слизи – при овуляции она может растягиваться до 10-12 см. Гинекологи называют это «симптомом зрачка».

    Определение овуляции по базальной температуре

    Популярным среди планирующих беременность продолжает оставаться метод определения овуляции с помощью измерения базальной (ректальной) температуры. Он довольно прост, но кропотлив: вам потребуется ежедневно замерять температуру в прямой кишке и фиксировать хронологию этих замеров. О наступлении овуляции говорит резкое снижение температуры и дальнейший подъем. В остальное время цикла температура в прямой кишке примерно одинакова.

    Этот метод нельзя отнести к очень достоверным, поскольку изменения температуры тела могут быть вызваны разными причинами. Поэтому, если вы хотите им воспользоваться, необходимо будет вести измерения в течение нескольких месяцев (хотя бы 2-3), чтобы корректно интерпретировать данные и сделать выводы о времени овуляции.

    Признаки того, что овуляция прошла

    О том, что овуляция прошла, вы можете догадаться, если внимательно прислушивались к собственному организму в середине месячного цикла. К признакам прошедшей овуляции относятся:

  14. уменьшение количества влагалищной слизи (она становится скудной и мутной);
  15. снижение сексуального влечения;
  16. пропадают боли в яичнике, где созревала яйцеклетка;
  17. базальная температура выше, чем в первой половине цикла.
  18. Овуляция без симптомов

    Некоторые женщины, ознакомившись с внушительным списком признаков овуляции, начинают переживать: «А может ли быть овуляция без симптомов? Я ее не чувствую, может, ее и нет вовсе… Получится ли забеременеть?». Вообще-то говоря, овуляция без симптомов – это абсолютная норма. Чтобы зачать ребенка, вам совершенно не нужно знать «благоприятные» дни своего цикла, поскольку это не является гарантом успеха. Вспомните животных – они заводят потомство без всяких календарей и терзаний «а была ли овуляция?»!

    Каждая женщина уникальна, и проявления овуляции (или их отсутствие) могут существенно отличаться. Кроме того, врачи говорят о субъективности ощущений при овуляции. Достоверно определить день, когда организм максимально готов к зачатию, вам помогут лишь лабораторные методы – все остальные способы достаточно приблизительны.

    Просматривает изображение Тесты на овуляцию "Момент чуда" - BabyPlan.ru

    Кроме того, женщина может по-разному чувствовать овуляцию в разные периоды своей жизни. И если она не замечала никаких изменений в середине цикла, например, до беременности, вполне возможно, что после рождения ребенка ощущение овуляции появится.

    Поздняя овуляция: симптомы

    Не у всех женщин овуляция происходит в середине менструального цикла. Чаще всего смещение овуляции на более поздние сроки связано со стрессами, наличием инфекции, гинекологическими заболеваниями и гормональными нарушениями.

    Для женщин, планирующих беременность или просто следящим за собственным месячным циклом, симптомом поздней овуляции является наличие ее признаков менее чем за 11 дней до наступления менструации. Но это, разумеется, относится к тем случаям, когда женщина чувствует или контролирует собственную овуляцию.

    Чаще всего о поздней овуляции узнают с помощью УЗ-контроля, тестов на овуляцию или анализа на гормоны гипофиза, проводимого в первой фазе менструального цикла. Консультация грамотного гинеколога поможет вам выработать стратегию дальнейшего планирования беременности. Не беспокойтесь, поздняя овуляция – это не бесплодие, а лишь отклонение, требующее корректировки. В зависимости от причин поздней овуляции необходимо будет либо устранить очаг заболевания, либо отрегулировать уровень гормонов. Постарайтесь поменьше волноваться и вести здоровый образ жизни.

    Для определения благоприятных для зачатия дней рекомендуем вам воспользоваться нашим калькулятором овуляции .

    Источник: http://lovingmama.ru/article/304-ovulyaciya-u-zhenshchin-simptomy-i-priznaki

    4 признака овуляции

    Женщине важно знать симптомы овуляции. особенно если она хочет забеременеть, так как именно во время выхода яйцеклетки из яичника в матку, наиболее высока вероятность зачатия.

    Каковы признаки овуляции?

    Определить свои фертильные дни можно по следующим симптомам:

  19. 1. Боль в яичнике;
  20. Экспресс-тест на овуляцию

  21. 2. Изменение цервикальной жидкости;
  22. 3. Изменение температуры тела;
  23. 4. Изменение уровня гормонов.
  24. 1. Овуляторные боли

    Овуляторный синдром – это официальное название совокупностей признаков овуляции. Он, как правило, включает овуляторную боль – резкие судороги или боли на одной стороне нижней части живота, происходящую примерно за две недели до начала менструации. Обычно боль продолжается недолго (от нескольких минут до пары часов), но у некоторых женщин может оставаться день-два. Около 20% женщин приходят к врачу с жалобами на овуляторную боль.

    Пока не ясно, какие причины возникновения овуляторного синдрома. Есть мнение, что это может быть связано с раздражением слизистой оболочки яичника во время выхода яйцеклетки.

    Овуляторный синдром может происходить каждый месяц или время от времени. Если у вас возникли овуляторные боли впервые – обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. для того чтобы убедиться в том, что это не инфекция или другие серьезные проблемы.

    2. Изменение цервикальной жидкости

    Не всегда удобно изучать свои влагалищные выделения, но эти простые манипуляции помогут вам определить фертильные дни. Цервикальная жидкость образуется в цервикальном канале и в зависимости от фазы цикла ее характер меняется. Иногда вы можете заметить ее на нижнем белье или туалетной бумаге. Также вы можете оценить свои выделения, аккуратно потрогав вульву или введя чистый палец во влагалище. Регулярно определяя видоизменения цервикальной жидкости в течение всего цикла, вы сможете заметить некоторую закономерность. Сразу же после менструации выделений много, но уже спустя несколько дней их становится мало, и они приобретают липкую, резиновую консистенцию. Ближе к моменту овуляции выделения разжижаются, становятся похожи на сливки с беловатым или желтоватым оттенком. За несколько дней до овуляции и во время нее выделения прозрачные, скользкие и эластичные. Сейчас ваша способность зачать наиболее высока! После того как овуляция пройдет, выделения снова меняются, они становятся липкими или полностью исчезают до следующего цикла.

    У некоторых женщин цервикальной жидкости вырабатывается мало и им сложно заметить какие-либо ее изменения. Кроме того, различные средства контрацепции и влагалищные суппозитории также усложняют процесс наблюдения за цервикальной жидкостью. Женщины, которые недавно перенесли операцию на шейке матки, кормят грудью, не так давно перестали использовать гормональные противозачаточные средства (таблетки, пластырь, Депо-Провер), не могут производить нормальное количество цервикальной жидкости. Затрудняют исследования цервикальной жидкости и вагинальные инфекции, которые нередко вводят женщин в заблуждение.

    Когда вы заметите скользкую, прозрачную цервикальную жидкость, то знайте – скоро овуляция, в течение нескольких дней до нее и до трех дней после нее вы можете забеременеть. Когда у вас «сухие» дни, сразу после менструации или незадолго до ее наступления вероятность зачать очень низкая.

    3. Изменения температуры тела

    Изменение вашей базальной температуры может быть признаком овуляции. Нужно мерить базальную температуру утром, после того как проснулись. Во время овуляции и сразу после нее ваша базальная температура повышается.

    Для того чтобы использовать этот метод определения овуляции нужен термометр с ценой деления 0,1 градуса. Вы можете приобрести в аптеке комплект для измерения базальной температуры, который уже содержит все необходимое. Измерять температуру надо ежедневно, по утрам как только проснулись и до того как встали с постели. Нельзя использовать при этом методе электрические одеяла, так как они могут оказать влияние на естественные изменения температуры. Отмечайте результаты измерения на специальном графике. Составить общее представление об особенностях работы своего организма вы сможете после регулярного трехмесячного измерения базальной температуры и составления графиков. Примерно за две недели до начала месячных вы должны заметить повышение базальной температуры на 0,4-0,8 градусов. Повышение температуры говорит, что овуляция, вероятно, произошла. Ваша базальная температура сохранит высокие значения до наступления следующего цикла.

    Базальная температура тела не укажет на точное время овуляции, но поможет примерно узнать свои самые плодородные дни, которые начинаются за три дня до повышения температуры и заканчиваются через сутки после него.

    Овуляция и распространенные способы определения периода созревания яйцеклетки

    3. Изменение уровня гормонов

    Во время менструального цикла рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) дает сигнал яичникам освободить яйцеклетку. Овуляция обычно происходит приблизительно в течение 12-24 часов после максимально высокого значения ЛГ. В аптеке продаются специальные тесты и наборы для определения овуляции в домашних условиях. Принцип их основан на фиксировании наиболее высокого уровня ЛГ в моче. Для этого нужно подержать тест в струе мочи или опустить в емкость с мочой (в зависимости от типа теста) на несколько секунд. Далее оцените результат. Обычно комплект домашнего определения овуляции состоит из нескольких тестов, которых хватает на пять или более дней тестирования. Использовать тесты на овуляцию следует в середине менструального цикла (чуть раньше, чем за две недели до начала менструации). Так вы сможете определить, когда ждать овуляцию.

    Ваши фертильные дни находятся за три дня до скачка ЛГ и спустя один-два дня после него.

    Специально для сайта Babyplan.ru

    Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/ovuljatsija/priznaki-ovuljacii

    Симптомы овуляции

    Знание дня овуляции — краеугольный камень женского представления о собственном теле. Оно позволяет с большой долей вероятности планировать беременность или избегать оной, а также получить объяснение многим процессам, происходящим в организме. Поэтому заручитесь терпением и повышенным вниманием к своим ощущениям: понимание собственной природы даст вам в руки все козыри.

    Через сколько дней бывает овуляция?

    Если ваш менструальный цикл точен, как часы, и вы абсолютно уверены в предстоящей дате начала месячных, то вы можете весьма точно рассчитать день овуляции и без каких-либо измерений. Для этого из даты начала предстоящей менструации вычтите 14 дней. Полученное число и будет точной датой выхода яйцеклетки.

    Некоторые интернет-ресурсы предлагают онлайн калькулятор овуляции. Для определения дня вам нужно знать первый день своей последней менструации и точную продолжительность цикла (количество дней между двумя менструациями). Соответственно, этот способ подойдёт лишь обладательницам регулярного цикла.

    Как понять, была ли овуляция?

    Хоть все симптомы и сугубо индивидуальны, выделяют ряд основных признаков, по которым вы можете узнать сроки предполагаемого выхода яйцеклетки. Целиком и полностью полагаться на них, разумеется, не стоит, но порой всё-таки необходимо прислушаться к собственному организму.

    Боли или судороги в низу живота

    Признаки овуляции

    Так называемая «овуляторная боль» на одной из сторон нижнего отдела живота появляется примерно за две недели до начала цикла и у подавляющего большинства проходит в течение пары часов. В редких случаях неприятные ощущения длятся до нескольких дней. Овуляторный синдром может проявляться как перед каждым циклом, так и время от времени.

    Точная причина этого синдрома до сих пор неясна. Врачи предполагают, что боль — следствие раздражение слизистой, вызванного разрывом фолликула и выходом яйцеклетки.

    Резкая смена настроения

    В связи со стремительной сменой гормонального фона поведение женщины во время овуляции становится крайне непредсказуемым. В ярко выраженном варианте её вкусы в этот период напоминают капризы беременной: любимая ранее еда кажется горькой и отвратительной, приятные запахи — тошнотворными, а расположение духа может меняться в считанные секунды.

    Повышенная сексуальность

    Так как овуляция — сверхблагоприятное время для зачатия, природа позаботилась о том, чтобы женский организм в этот период был максимально к нему подготовлен. Многие женщины отмечают заметное повышение сексуального влечения вкупе с отличным самочувствием. Да и сами они становятся куда более сексуально привлекательными, если верить результатам исследований.

    Объективные симптомы

    А эти показатели могут претендовать на куда большую точность, так как могут быть выявлены путём соответствующих анализов.

    Изменение характера выделений

    Влагалищная слизь, которую можно наблюдать в определённые дни цикла, образуется в цервикальном канале и носит название цервикальной жидкости. По её консистенции можно достаточно точно определить время предполагаемой овуляции. Цервикальная жидкость обычно остаётся на туалетной бумаге или белье. В противном случае можно провести чистым пальцем по слизистой влагалища.

    По окончании менструации выделения обычно крайне обильны. Однако буквально через несколько дней слизи становится заметно меньше, она становится плотной и липкой. Незадолго до овуляции выделения снова разжижаются, становятся пенистыми, приобретают белый или желтоватый оттенок. За пару суток и непосредственно во время выхода яйцеклетки цервикальная жидкость становится скользкой, прозрачной и тягучей.

    Обратите внимание, что следующие факторы серьёзно меняют характер выделений и затрудняют их анализ:

  25. использование силиконовой смазки при половом акте
  26. болезни половых путей, вагинальные инфекции
  27. сексуальное возбуждение
  28. Изменение базальной температуры

    Этот метод хорош своей точностью и доступностью: бесхитростные измерения проводятся вами лично. Однако он требует определённой систематичности: для построения правдивого календаря овуляции температура должна фиксироваться каждый день в течение как минимум трёх месячных циклов.

    Комплект для определения базальной температуры вы можете приобрести практически в любой аптеке. Для измерений подойдёт ртутный термометр, гарантирующий точность до 0,1 градуса. Электрический же прибор использовать не рекомендуется. Измерять температуру следует утром, сразу после пробуждения, в течение 5-10 минут.

    Полученный результат нужно использовать в построении графика. Его вертикальная ось будет показывать базальную температуру в каждый отдельный день, а горизонтальная — соответствующие дни цикла. В день овуляции температура падает на 0.4-0.6 градуса. После выхода яйцеклетки наблюдается резкий скачок на 0.4-0.8 градуса, и такой показатель сохранится до начала следующей менструации.

    Первые три дня, во время которых наблюдается повышение температуры, и будут самыми благоприятными днями для зачатия. Если же повышенная температура спадает до наступления месячных, значит, наступление беременности в этот период маловероятно по причине снижения уровня прогестерона.

    Не стоит забывать, что менструальные циклы не всегда сопровождаются выходом яйцеклетки. Если базальная температура в течение месяца практически не изменяется, то это является признаком ановуляторного цикла. Это явление совершенно нормально, и следующий за этим цикл с большой долей вероятности будет сопровождаться овуляцией.

    На точность измерений могут повлиять следующие факторы:

  29. наличие заболеваний мочеполовой системы
  30. острые инфекции
  31. приём гормональных препаратов
  32. принятие спиртных напитков накануне
  33. менее чем 6-часовой сон
  34. половой акт менее чем за 3-4 часа до процедуры

Изменение гормонального фона

Основным ориентиром для расчёта дня разрыва фолликула является лютеинизирующий гормон (ЛГ). Именно его рост является определяющим фактором для выхода яйцеклетки. Сама овуляция случается спустя 14-24 часа после максимального скачка ЛГ.

Для определения уровня ЛГ вы можете приобрести в аптеке тест на овуляцию. Полоску-индикатор будет необходимо либо опустить в резервуар с мочой либо же подержать его в струе, и через несколько минут определить результат. Начинать использование тестов можно в середине цикла, за 17-14 дней до начала менструации — во время наиболее вероятного выхода яйцеклетки.

  • Если у Вас наблюдается задержка месячных более пяти дней, то обязательно ознакомьтесь с вот этой статьей. прежде чем обращаться к гинекологу. Лучшие врачи дают информацию о всех причинах такой задержки и в каком случае нельзя откладывать поход к врачу.
  • Очень часто, во время беременности, будущих мамочек беспокоят боли в животе. Нормально ли при этом протекает беременность или такие боли — это симптом заболеваний или патологий, Вам расскажут лучшие специалисты в этой публикации .
  • А вот здесь Вас ждет статья, о том как правильно выбрать удобный и красивый купальник для беременных. Для занятий в бассейне аквааэробикой, которую рекомендуют все врачи, почти на любом триместре беременности и конечно для проведения хорошего отпуска на ранних сроках беременности.
  • Учитывайте, что повышенное выделение ЛГ наблюдается и при высоком уровне стресса. Поэтому, если ваш организм далёк от состояния покоя, результаты теста могут значительно потерять в точности.

    Овуляция при нерегулярном цикле

    Если промежутки между менструациями у вас постоянно варьируются и вы не можете точно предсказать дату начала следующих месячных, варианты с календарным расчётом и с тестами на овуляцию будут неэффективны. Из бесплатных способов вам подойдут измерение базальной температуры и наблюдения за характером влагалищных выделений.

    Гарантированным способом определения дня овуляции является УЗИ-мониторинг. Задача процедуры — определить состояние фолликулов в яичниках. Основным признаком скорой овуляции является выделение доминантного фолликула и его рост. В момент выхода яйцеклетки размеры фолликула составляют 2-2,4 см.

    Так как в среднем динамика его роста составляет 2 мм в сутки, УЗИ должно проводиться на 10 день с момента начала цикла. На месте разрыва фолликула образуется жёлтое тело, по которому также можно определить день овуляции (уже постфактум).

    Источник: http://puzojiteli.com/priznaki_beremennosti/simptomy-ovulyatsii.html

    Симптомы и методы, которые помогут легко определить овуляцию

    Содержание

    Организм человека устроен поистине удивительно. Особенно это утверждение верно в отношении женской репродуктивной системы. Она настолько сложна и порой непредсказуема, что утверждать наверняка, когда беременность наступит, а когда – нет, просто невозможно. Но ориентиры всё же существуют. Наступление месячных происходит регулярно, что позволяет вести счёт дням цикла.

    Если женщина следит за продолжительностью менструального периода, она может определить дни, когда вероятность забеременеть выше.

    Период овуляции – тот самый небольшой отрезок «лунного» цикла, когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника и направляется навстречу оплодотворению. Пары, желающие стать родителями, стремятся использовать эту благоприятную для зачатия фазу по максимуму. Большинство специалистов советуют мужчине и женщине, у которых не получается забеременеть, заниматься сексом как можно чаще и не готовить себя к определённому дню. Благодаря такому подходу к делу, у женщины не возникает психологического барьера, мешающего процессу зачатия плода.

    Исключением может стать лишь период месячных, когда препятствием для половых отношений могут стать менструальные выделения. Наступление беременности в этот период ожидать не стоит.

    Чем ближе овуляция, тем выше вероятность зачатия. Поэтому многие пары решают заниматься любовью чаще, как только женщина замечает признаки овуляции. Чтобы понять, как определить, наступила ли благоприятная для зачатия ребёнка фаза цикла, следует знать что она собой представляет.

    Роль овуляции в организме

    Во время овуляции созревшая яйцеклетка выходит из яичника, чтобы встретиться с мужскими половыми клетками, способными оплодотворить её и дать начало новой жизни. Если беременность не произошла, то наросший слой эндометрия в матке и женская половая клетка покидают организм во время месячных.

    Термин овуляция описывает и сам этот процесс выхода яйцеклетки, и короткий временной отрезок менструального периода, в который возможно начало беременности. Иногда он длится всего несколько часов, а порой достигает и 2 суток.

    Прежде чем яйцеклетка выйдет из своего «дома», она находится внутри в «режиме ожидания» своего часа вместе с сотнями тысяч себе подобных. В течение всего детородного периода жизни женщины они по очереди созревают и совершают «попытку бегства», оставляя других ждать своего времени. Если месячные у девушки регулярны, то у неё нет необходимости отслеживать признаки овуляции, чтобы определить оптимальный для зачатия период. Календарный метод позволит ей точно узнать время, когда яйцеклетка выйдет из яичника и оплодотворение будет наиболее вероятным.

    Какие ощущения помогут определить начало овуляции?

    Хотя существуют различные методы определения наступления овуляции, часто женщине для этого достаточно просто внимательно прислушаться к изменениям, происходящим в её организме приблизительно в середине 28-дневного менструального периода. Какие симптомы овуляции могут быть замечены представительницами слабого пола?

    Начаться всё может с изменения общего состояния. Самочувствие женщины на 13-15 день цикла может ухудшиться. Вследствие изменения гормонального фона порой возникает лёгкое недомогание и даже ощутимыеболи. По причине гормональных перемен о наступлении овуляции свидетельствует набухание груди и сопутствующие болевые ощущения. Но всё это не является основными симптомами при овуляции.

    Одним из главных признаков овуляции у женщины является боль внизу живота. Тянущая боль возникает, как правило, с одной стороны. Такие ощущения связаны с выходом яйцеклетки из фолликула. Иногда этот процесс проходит за несколько минут и почти незаметен для женщины, а иногда проявляется 1-2 дня, пока клетка путешествует по тоненьким маточным трубам. Впрочем, некоторые женщины вовсе не ощущают никаких болей внизу живота в период овуляции. Если вы относитесь к их числу, не стоит пугаться, что с вашим организмом что-то не так. Присутствие или отсутствие боли при овуляции не говорит о проблемах с этой фазой.

    Симптомом овуляции может стать изменение настроения женщины. Из-за перемены гормонального фона во время овуляции на представительниц слабого пола может волнами накатывать состояние плаксивости и раздражительности.

    Гормональное состояние влияет и на пристрастия в еде. Пища, которая обычно нравится женщине, перед овуляцией и в течение этой фазы может казаться невкусной и даже горькой. Обычные, а порой и приятные запахи, могут спровоцировать тошноту и рвотные позывы. Причинами всем изменениям, порой шокирующих других людей, являются признаки овуляции, вызванные изменением уровня гормонов.

    Ещё одним симптомом при овуляции является усиление сексуального желания. В период, когда зачатие ребёнка наиболее вероятно, организм женщины подсказывает ей, что нужно пользоваться этим особенным моментом, чтобы забеременеть. В такой тенденции прослеживается мудрость природы, с которой устроен организм человека. Особенно сильное половое влечение женщины на 13-15 день менструального цикла может говорить о наступлении фазы овуляции.

    Стоит отметить, что и в период месячных, когда кровяные выделения могут стать препятствием для занятий любовью, женщина может испытывать особенно сильное влечение к мужчине. Такое необычное усиление желания в период месячных также обусловлено скачками уровня гормонов в организме.

    Явные признаки благоприятной для зачатия фазы

    У каждой женщины овуляция происходит по-разному. Однако существуют симптомы, наблюдаемые при выходе созревшей яйцеклетки, повторяющиеся почти у каждой представительницы слабого пола.

    Выделения – фактор, по которому можно довольно точно заключить, что овуляция уже происходит или скоро наступит. Во-первых, изменения уровня гормонов затрагивают консистенцию слизи. Влагалищные выделения приобретают тягучую структуру, напоминая яичный белок. Если взять «пробу» выделений и разомкнуть пальцы, они потянутся между пальцами в виде нити. Во-вторых – количество выделений стремительно растет по сравнению с «сухими» днями сразу после месячных.

    Перед овуляцией и во время нее выделения заметно увеличивают свой объём и меняют консистенцию, сигнализируя женщине о готовности организма к зачатию.

    Заметить день овуляции легко может гинеколог, наблюдающий за здоровьем женщины некоторое время. Дни в середине менструального цикла характеризуются изменениями состояния шейки матки. Она немного меняет своё положение, раскрывается, становится более рыхлой и мягкой.

    Определение овуляции по температуре и расчётам

    При регулярном цикле определить дни овуляции можно календарным методом. Для этого необходимо вооружиться простым термометром и графиком ведения базальной температуры. Начиная с первого дня менструального периода, необходимо каждое утро измерять температуру тела.

    Важный момент: измерения необходимо производить в состоянии полного покоя. Рекомендуется делать это, даже не вставая с постели.

    На базальную температуру влияет самочувствие женщины, прием алкоголя или лекарств, физические нагрузки, стрессы, бессоница и многие другие моменты, имевшие место в день перед замером показателей. Все эти нюансы желательно отмечать в графике в виде комментария.

    Чтобы быть последовательной, важно делать записи в специальный график, шаблон которого без труда можно найти в интернете. В ситуации, когда женщина не больна, температура тела будет стабильной. В определённый день перед овуляцией она резко снизится, а затем снова начнет расти. Такой скачок температурной кривой является признаком, что наступили идеальные дни для зачатия.

    Для уверенности в том, что цикл стабилен, на следующий месяц нужно повторять измерения базальной температуры. Если скачок происходит в тот же день цикла, как и месяц назад, то можно утверждать, что фаза овуляции начинается именно в этот день. Для полной уверенности в правильности графика БТ, врачи рекомендуют записывать показания не менее 3-4 месяцев.

    Большинство женщин даже не измеряют базальную температуру, чтобы определить дни, в которые вероятность наступления беременности наиболее велика. Они просто делят продолжительность менструального цикла пополам и получают день овуляции. Правильность такого простого расчёта часто подтверждают характерные для этой фазы выделения, болевые ощущения и изменения в самочувствии.

    Поздняя овуляция

    Существует категория представительниц слабого пола, которая не имеет проблем со здоровьем, но замечают, что признаки овуляции появляются у них гораздо позже, чем в середине менструального периода. Ближе ко времени наступления месячных, выделения меняют свой характер и появляются другие признаки, свидетельствующие о наступлении благоприятной фазы для зачатия. Почему так происходит?

    В силу определённых факторов, яйцеклетка созревает дольше, чем должна. Пары, которые не смогли забеременеть с первого раза, узнав о такой особенности женского организма, планируют больше заниматься сексом в дни перед наступлением месячных. Именно в это время у некоторых женщин происходит овуляция.

    Причиной поздней овуляции может являться стрессовое состояние, болезни и другие «беды», выпадающие на долю прекрасной половины человечества. В такой ситуации нужно время, чтобы цикл восстановился. Если же овуляция из раза в раз происходит со значительной задержкой, следует проконсультироваться с гинекологом, так как это может быть не просто индивидуальной особенностью организма, но симптомом некоторых гормональных сбоев.

    Лабораторные признаки

    Женщина может отчётливо ощущать перед овуляцией её признаки, а может и абсолютно ничего не почувствовать. Выделения могут быть такими же, как в остальные дни, и самочувствие бывает совсем не вызывающим вопросов. Но изменения в организме всё-таки происходят. Подтвердить этот факт способен анализ крови, показывающий готовность яйцеклетки к оплодотворению.

    Помочь понять, происходит ли овуляция, признаки которой могут быть незаметными для самой женщины, может анализ на уровень гормонов гипофиза. Для выхода созревшей женской половой клетки из яичника необходимо влияние лютеинизирующего гормона, вызывающего разрыв оболочки. Как правило, гипофиз начинает создавать оптимальный запас нового вещества на 12-13 день менструального периода, и длится этот процесс порядка полутора суток. Если анализ крови на уровень лютеинизирующего гормона имеет высокий показатель, значит, женщина находится на временном отрезке цикла перед овуляцией.

    Распространённым способом определить наступление овуляции, симптомы которой явно не заметны, может стать анализ мочи. Его женщина может сделать самостоятельно в домашних условиях. В аптеках продаются так называемые анализаторы овуляции, напоминающие тест-полоску для определения наступления беременности.

    Принцип действия этого «инструмента» точно такой же, как и у теста на беременность: в сосуд с мочой на несколько секунд опускается полоска, после чего нужно дать ей время полежать на ровной поверхности. В течение 5-10 минут будет известен результат: если на тесте видна только одна полоска, то уровень лютеинизирующего гормона ещё низок, а значит, овуляция ещё не происходит. При наступлении овуляторной фазы тест покажет 2 полоски, что говорит о растущем уровне гормона, вырабатываемого гипофизом. Далее дело за яркостью полосок. Если они стали одинаковыми по цвету, значит сейчас – самое оптимальное время для наступления беременности.

    Используя тесты дважды в день, можно узнать момент выхода яйцеклетки из яичника с точностью до несколькихчасов. Начинать тестирование желательно за 1-2 дня до предполагаемой даты овуляции. Если каждый день в течение всего цикла использовать тест на определение овуляции, можно потратить большие деньги. Когда есть необходимость точно знать идеальный момент для наступления беременности, лучше «прислушиваться» к своему организму. Характерные выделения, перепады настроения, боли внизу живота – всё это поможет определить дни, когда приближается время выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки. Когда до овуляции остаётся 1-2 дня, тогда можно прибегнуть к помощи специальных тестов для её определения.

    100-процентный метод — УЗИ

    Если самостоятельно определить признаки овуляции сложно, следует обратиться за помощью к специалистам. С помощью УЗИ можно определить практически наверняка, как скоро яйцеклетка освободится. Это становится возможным, благодаря увеличению в размерах фолликула, из которого выходит созревшая женская половая клетка.

    По некоторым стандартам размеров яйцеклетки и толщины эндометрия врач легко сможет определить, когда наступят идеальные дни для зачатия ребёнка.

    Чтобы показатели были точными, необходимо начать УЗИ-мониторинг за несколько суток перед предполагаемой овуляцией. На 7-10 день цикла (в зависимости от его общей продолжительности) женщине нужно пройти первичное ультразвуковое обследование. С его помощью можно разобраться с тем, как быстро увеличивается в размерах фолликул и насколько стремительно нарастает слой эндометрия в матке. Если эндометрий еще тонкий, а фолликулы маленькие, диагностику нужно повторить через 1-2 дня. Учитывая эти показания, УЗИ поможет определить, когда наступит идеальное время для наступления беременности. К такому способу часто прибегают женщины, склонные к ранней или поздней овуляции.

    Источник: http://yagotova.ru/ovulyaciya/priznaki-ovulyacii/priznaki-ovulyacii.html

    Каковы признаки овуляции?

    СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

    Овуляция в переводе с латинского языка – ovum – означает яйцо. В медицине этим термином называют этап менструального цикла. В этот период в организме женщины происходит разрыв созревшего фолликула, что сопровождается выходом яйцеклетки из яичника и ее передвижением к матке.

    На момент созревания фолликул разрывается и из него выходит полностью созревшая яйцеклетка. Именно этот процесс называют овуляцией.

    Овуляция

    Итак, как понять, что началась овуляция, ощущения и какие проявления в этот период должны «сказать» женщине о созревании яйцеклетки?

    Назовем наиболее характерные признаки для овуляции:

  • Характер выделений из влагалища. При созревании яйцеклетки слизистые выделения из шейки матки приобретают другую консистенцию. Если интересуют признаки овуляции у женщины, выделения – первое, на что следует обратить внимание. Они становятся похожи на белок сырого яйца, более плотные, чем обычно.
  • Дискомфорт в молочных железах. Грудь становится более болезненной в результате перестроения гормонального баланса в период созревания женской половой клетки.
  • Повышенное половое влечение. При овуляции организм женщины готово к оплодотворению, именно поэтому природа распорядилась так, что женщина чувствует сильное влечение к мужчине для выполнения своей биологической функции.
  • Как определить?

    Если интересуют признаки овуляции у женщины, ощущения и другие параметры помогут понять, произошло созревание яйцеклетки или нет.

    Выделения

    То есть, если видно, что характер слизи видоизменился, значит, следует понимать, что на днях – овуляция, а соответственно – появляется возможность забеременеть.

    Самочувствие

    Самочувствие женщины в период овуляции изменяется. Характерно ощущение овуляторной боли, которые возникают, как правила, слева или справа в нижней части живота. Дискомфорт появляется примерно за 10-14 дней до месячных. Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько часов и даже дней. Некоторые женщины вынуждены обращаться к гинекологу по причине боли в период овуляции.

    Почему возникает овуляторный синдром, до конца не выяснено. Врачи предполагают, что болевые ощущения могут возникать из-за сильного раздражения слизистой яичника в тот момент, когда из него выходит созревшая яйцеклетка.

    Проявления овуляторного синдрома могут быть как единичными, так и ежемесячными. Если боль в предполагаемую дату овуляции появилась впервые, стоит обратиться к врачу для исключения инфекции или других гинекологических заболеваний.

    Если женщина не понимает, как почувствовать овуляцию, можно воспользоваться календарным методом. С этой целью используется обычный календарь, где следует помечать дни месячных. Таким образом можно увидеть среднюю продолжительность цикла.

    Чтобы определить день овуляции максимально точно, календарик нужно вести не менее полугода. Затем производятся простые расчеты. Продолжительность цикла следует разделить пополам, середина, как и раз и будет примерно датой овуляции. Однако, не стоит забывать, что в некоторых циклах созревания яйцеклетки может не произойти вовсе.

    Базальная температура

    Важным является определение дня овуляции для женщин, которые планируют беременность. В этом случае хорошо подходит способ замера базальной температуры. Чаще всего показатели измеряются ректально, то есть в прямой кишке. Все цифры нужно записывать в виде графика. Свидетельством созревания половой клетки является резкое понижение температуры, но далее она снова поднимается. В среднем же, на протяжении всего цикла, базальная температура является одинаковой, то есть график будет практически прямым.

    Но использование данного способа нельзя назвать стопроцентно верным, так как повышение температуры может произойти по различным причинам, при той же простуде или каких-либо инфекционных или воспалительных заболеваниях. Для получения корректных данных базальную температуру следует измерять на протяжении двух-трех месяцев, как минимум.

    Наука не стоит на месте, а поэтому сегодня женщина может воспользоваться специальным тестом для определения овуляции прямо в домашних условиях. Тест можно приобрести в любой аптеке, а его цена примерно такая же, как на тест на беременность.

    Если момент выхода яйцеклетки упустить никак нельзя, тест можно совершать два раза в день. При этом лучше придерживаться следующих рекомендаций:

  • не принимать спиртные напитки;
  • не ходить в туалет по-маленькому за три часа до проведения теста.
  • УЗИ

    Стопроцентный результат ультразвукового исследования объясняется просто: при созревании половой клетки происходит увеличение фолликула. Сопоставляя его размеры, врач способен определить, когда произойдет разрыв и выход яйцеклетки.

    Диагностика проводится посредством вагинального датчика. Далее процедуру повторяют каждые два дня. Только так доктор имеет возможность процесс роста фолликула. Также на УЗИ видно состояние желтого тела, которое возникает на месте фолликула. При наличии желтого тела можно определить, что яйцеклетка уже продвинулась в фаллопиеву трубу.

    Можно ли определить завершение овуляции? Да, это также возможно, если быть внимательной по отношению к своему самочувствию и организму.

    О том, что овуляция завершилась, женщине подскажут следующие признаки:

  • исчезновение боли в одном из яичников;
  • изменение характера выделений из влагалища (их становится значительно меньше, пропадает прозрачность);
  • отсутствие полового влечения;
  • повышение показателей базальной температуры.
  • Признаки отсутствия созревания яйцеклетки

    Отсутствие овуляции не всегда показатель нарушений в организме женщины. В репродуктивном возрасте у женщин ановуляция случается до трех раз за год. Если яйцеклетка не созревает, женщина не ощущает характерных симптомов, то есть у нее не становится чувствительной грудь в середине цикла, влагалищные выделения не меняют свою консистенцию, не наблюдается повышения сексуального влечения, не снижается базальная температура.

    Если есть подозрение, что овуляция отсутствует на протяжении нескольких циклов, следует обратиться к врачу для прохождения обследования, исключения различных заболеваний, и бесплодия, как следствие, в будущем.

    Причины, по которым овуляция отсутствует, могут быть следующими:

  • диеты;
  • Существует несколько способов определения дня овуляции. Это важно для женщин, стремящихся забеременеть. Но следить за циклом и созреванием яйцеклетки следует и тем, для кого ребенок пока не является целью. Нормальная физиология организма является залогом женского здоровья и предупреждает проблемы в будущем.

    Источник: http://zdorove-zhenshhiny.ru/priznaki-ovulyacii.html

    Что это такое?

    Далее женская клетка двигается к полости матки по фаллопиевой трубе. В этот период либо происходит зачатие, либо не происходит, и тогда неоплодотворенная яйцеклетка на протяжении примерно суток погибает.

    Признаки овуляции

    Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла, то есть между критическими днями. Этот процесс начинается у девушек при половом созревании и угасает в период климакса. Также признаки овуляции у женщин, как и сама овуляция, отсутствуют во время беременности и грудного вскармливания.

    • Изменения шейки матки . При овуляции шейка матки открывается и становится более мягкой, именно это влияет на изменение плотности выделений.
    • Базальная температура . Показатели в период овуляции немного повышаются. Причина – в увеличении количества прогестерона.
    • Болезненные ощущения внизу живота. Женщина может испытывать дискомфорт чаще только с одной стороны, как раз со стороны того яичника, где произошло созревание яйцеклетки. Длится боль может до нескольких дней.

    К изменениям в самочувствии стоит отнести и нагрубание груди. Любое прикосновение к ней приводит к появлению болевых ощущений. Такая реакция возникает примерно в середине цикла. Однако, боль в молочных железах может быть не только симптомом созревания и выхода яйцеклетки, но и признаком ПМС или предменструального синдрома .

    Таким образом, если важны признаки овуляции у женщины – ощущения и самочувствие – то, на что важно обращать внимание.

    Календарный метод

    Тест

    При созревании яйцеклетки реакция наступает в результате появления в моче лютеинизирующего гормона. Если овуляция произошла, тест покажет 2 полоски, если овуляции нет – будет одна полоса. Во втором случае тест следует повторить наследующий день.

    Стоит отметить и интенсивность второй полоски. Если она слабая, то это свидетельствует о приближении дня созревания половой клетки. В сам же день овуляции вторая полоска будет значительно ярче и четче контрольной.

  • употреблять меньше жидкости, чем обычно;
  • УЗИ можно назвать наиболее точным способом определения дня овуляции. Такую диагностику стоит проводить при отсутствии признаков овуляции.

    Первая процедура УЗИ проводится после завершения месячных.

    Как остановить месячные, если они уже начались. Читайте о причинах длительной менструации, можно ли прекратить месячные в домашних условиях, эффективных медицинских препаратах и методах народной медицины.

    Почему после месячных идут коричневые выделения? Смотрите по ссылке .

    Симптомы окончания овуляции

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • наступление менопаузы;
  • прием гормональных препаратов;
  • эмоциональная нестабильность и стрессы;
  • непосильная физическая нагрузка;
  • набор или снижение массы тела;
  • смена климата.
  • 5 признаков овуляции

    Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника. Фолликул, где вызревала яйцеклетка, лопается, и яйцеклетка начинает свой путь через маточные трубы в матку. Происходит это примерно на 13—15 день цикла, хотя возможны и сдвиги на 4—5 дней в ту или иную сторону (нередки случаи, когда при длительных менструациях овуляция наступает в последний или даже предпоследний день менструации).

    Это событие происходить практически незаметно, но есть определенные признаки овуляции, которые помогут вам понять, что овуляция наступила и яйцеклетка начала свое путешествие навстречу своему герою (то есть одному из миллионов сперматозоидов, который сможет оплодотворить ее). Считается, что по овуляции можно определить пол будущего ребенка.

    Признаки овуляции

    1. Выделения. Цервикальная жидкость, или попросту выделения, могут подсказать вам, что овуляция близится или наступила.Признаком овуляции является изменение цвета выделений (более темный), их консистенции (могут стать более густыми) и обильности (перед овуляцией выделения, как правило, более обильны, а после нее могут и вовсе пропасть). Однако многие другие факторы могут также вызвать изменение структуры выделений — это может быть инфекция или воспалительный процесс в яичниках и влагалище, прием определенных медикаментов, дисбактериоз и другие.

    2. Повышение либидо. Ну тут уж ни с чем не спутаешь — организм подстегивает нас к зачатию, когда это физически осуществимо. Есть яйцеклетка — нужно ее оплодотворить, поэтому интерес к противоположному полу резко возрастает именно во время овуляции.

    3. Изменение базальной температуры тела. За пару дней до овуляции она повышается на несколько десятков градусов и держится на этом уровне еще пару дней после овуляции. Измерять базальную температуру нужно по утрам, сразу же после пробуждения.

    4. Набухание или болезненность молочных желез. Этотпризнак овуляции так же, как и повышение либидо, связан с желанием организма забеременеть. Яйцеклетка еще только вышла из яичника, а молочные железы уже готовятся кормить младенца. Причины этого явления гормональные. Имеется и побочный эффект от таких изменений гормонального фона — могут появиться симптомы метеоризма (повышенного образования газов в кишечнике). Теми же (гормональными) причинами объясняются и такие косвенные признаки овуляции, как скачки настроения, слезы или смех без причины, изменение вкусовых ощущений — в общем, такие изменения, которые ставят мужчин в тупик (особенно в сочетании с признаком овуляци и № 2).

    5. Боли или спазмы внизу живота. Разрыв фолликула — это, хоть и мелкая, но травма, и она может вызвать болезненные ощущения. Как правило, этот признак овуляции возникает только с одной стороны — там, где произошел разрыв фолликула. Но не забывайте, что боли внизу живота могут быть вызваны и другими, менее радостными причинами.

    Конечно, верным признаком овуляции будет и положительный результат теста на овуляцию. Его нужно проходить каждое утро, сразу же после пробуждения. Гинеколог заметит и изменения в шейке матке — она станет мягче, набухнет; а с помощью микроскопа можно с удивлением обнаружить, что изменилась кристаллизация слюны — так называемый «эффект папоротника». Со 100-процентной уверенностью выявить овуляцию можно и ультразвуковым методом.

    В целом признаки овуляции не очень наглядны, и выявить их можно только при использовании специальных средств.

    Источник: http://womanonly.ru/deti/5_priznakov_ovuljacii

    Комментарии к записи Как понять овуляцию симптомы отключены

    Comments are currently closed.