Статьи

Дек09

Маленькие перерывы между месячными

Каким должен быть промежуток между месячными

Остеопатия и нарушение цикла - Сеть клиник "ОСТЕОМЕД"

Всем известно, что менструация – это циклическое явление, а значит, критические дни должны наступать через одно и то же количество дней. Их количество у каждой женщины разнится, но промежуток между месячными у каждой из нас должен оставаться одинаковым.

Наиболее распространенным является 28-дневный менструальный цикл. Это значит, что первые 3-5 дней – это, собственно, менструация, а промежуток между ними составляет около 23-25 дней.

Когда у девушки впервые наступает менструация – это происходит в возрасте 12-14 лет – промежуток между месячными может быть нестабильным, потому что организм только приспосабливается к новым процессам. Аналогичная ситуация наблюдается и перед менопаузой, когда месячные становятся все менее регулярными. Во всех остальных случаях менструальный цикл должен быть стабильным, а его нарушение может свидетельствовать о нарушениях в организме.

Нарушения цикла могут быть такими, как:

  1. Отсутствие месячных (аменорея).
  2. Крайне редкие месячные – через 40-60 дней (опсоменорея, брадименорея).
  3. Удлиненные месячные, когда менструация случается 2-4 раза в год (спаниоменорея).
  4. Укороченный цикл, когда менструация проходит каждые 10-15 дней (пройоменорея, тахименорея).

Все эти нарушения могут свидетельствовать о нарушениях в половой сфере женщины, а вот насколько они серьезны, можно узнать, только пройдя гинекологическое обследование.

Эндометриоз матки Аденомиоз - ответы и советы на твои вопросы - Онкология

Для того чтобы не было повода для лишних тревог и сомнений, не забывайте о ведении календаря критических дней. Для получения более полной картины фиксируйте не только дату начала менструации, но и ее продолжительность, а также нетипичные ощущения в ходе всего цикла. Эта информация очень поможет врачу в случае необходимости. Любое отклонение от привычной схемы, особенно если оно повторяется, должно быть сигналом к действию.

Не забывайте, что выделения крови из влагалища – это не всегда менструация. Зачастую, под маской внеплановых месячных может скрываться маточное кровотечение. которое требует экстренной медицинской помощи, потому что говорит о достаточно серьезных проблемах. Обращение к врачу в этом случае не только желательно, но и просто необходимо.

У женщины, которая с самой первой менструации внимательно следит за своим циклом и регулярно посещает гинеколога, намного меньше проблем. Следите за своим женским здоровьем с самого раннего возраста, и поводов для тревоги станет гораздо меньше.

Источник: http://myladies.ru/kakim-dolzhen-byt-promezhutok-mezhdu-mesyachnymi

Короткий менструальный цикл

Девушка или женщина должна знать об особенностях своего организма.

Когда короткий менструальный цикл является нормой.

Впервые у девочки менструальный цикл начинается в 11-13 лет, который закончится в 45-55 лет. Менструальный цикл – это процесс, который регулируется отделом головного мозга – гипоталамусом. Он регулирует также и гипофиз, который отвечает за женские гормоны и их выработку. Как только проходят месячные – начинает созревать яйцеклетка, необходимая для оплодотворения и вынашивания ребёнка. День овуляции не так то и легко вычислить, особенно, если у женщины наблюдается короткий менструальный цикл. Специалисты утверждают, что существует три типа женщин, которые характеризуются одинаковыми признаками во время месячных и их продолжительности. Как таковой нормы общей не существует. Есть девушки, у которых нормальным расстоянием между месячными являются 30-34 дня, у других — 38 дней. Есть и уникальные случаи, когда перерыв составляет от 21 дня до 24. Такой короткий менструальный цикл может считаться нормой и не вызывать повода к панике. Другое дело, что проблема может быть в непостоянном цикле. Тогда, девушке, которая хочет забеременеть, довольно сложно просчитать правильный день для зачатия. Здесь следует прибегнуть к помощи врача и проконсультироваться, как лучше поступить. Вас обязательно обследуют, чтоб установить нормой ли является такой короткий менструальный цикл. Если всё в порядке, то Вам, скорее всего, посоветуют стабильно иметь половые отношения с мужем и тогда вероятность зачатия будет великой. Специалисты утверждают, что какой бы ни был промежуток, если нет нарушений при овуляции, значит, зачатие произойдёт. Но стоит помнить, что яйцеклетка живёт хоть и один день, то сперматозоид активен до 5-7 дней. Это намного повышает шансы зачатия.

Когда следует обратиться к врачу.

К сожалению, бывает так, что короткий менструальный цикл может быть нарушением в работе организма. В первую очередь нужно обращаться к врачу, если Вы заметили, что месячные наступили намного раньше, имеют совершенно другой вид. Если промежуток между ними меньше 20 дней – уже можно бить тревогу. Очень часто женщина может спутать месячные с вагинальным кровотечением. Это может быть связано с нарушением работы внутренних органов. При этом кровотечение обильное, постоянное, без комков. Оно может не прекращаться в течение недели, и через небольшой промежуток времени снова открыться. Это уже повод для тревоги. Если у Вас короткий менструальный цикл, то это сигнал о проблеме. Это могут быть скудные выделения на протяжении дня-двух, а затем, они могут повториться через неделю-две. Это не является нормой, а связано с патологией внутренних органов. Такое явление называется олигоменорея. Это связано с гормональным расстройством гипофиза. В это время могут появиться жировые отложения в несвойственных для женщины местах, начать расти волосы на бёдрах или на лице. Часто такая патология может развиться у женщин, которые страдают от расстройства иммунной и нервной системы, обмена веществ. У них на лице появляется угревая сыпь, и кожа быстро жирнеет. Если не лечить гормональное расстройство, то это может привести к снижению сексуального влечения к противоположному полу, недостаточному обеспечению женских половых органов гормонами. У таких девушек не сможет быть нормальных месячных, а значит и беременности.

К счастью, если вовремя обратиться к врачу, то Вам предложат гормональное лечение, правильное питание, режим сна и отдыха, который приведёт организм в порядок и восстановит менструацию.

Источник: http://reddays.ru/article/cat/27/aid/910

Короткий интервал между месячными — признак скорого наступления менопаузы

Выделения с кровью, но не месячные: патология или норма

Короткие временные интервалы между менструациями могут быть ранним признаком скорого наступления менопаузы, сообщают ученые.

В исследовании приняли участие 804 американки, за которыми ученые вели наблюдение в течение 3 лет. Наличие у участниц процесса овуляции ученые определяли по анализам мочи, которые женщины периодически сдавали. По окончанию периода наблюдения женщин разделили на группы. В первую группу вошли женщины с внеплановыми менструациями за последние 3 месяца. Другую группу составили участницы с выпавшими 1 или более циклами.

Ученые провели исследование и обнаружили, что у женщин в возрасте от 42 до 52 лет, находящихся в раннем периоде менопаузы, промежутки между циклами обычно короче и составляют менее 21 дня. Такие циклы свидетельствуют о том, что при наличии менструации отсутствует сама овуляция.

А удлинение таких интервалов более 36 дней, по мнению Bradley J. Van Voorhis из американского медицинского колледжа Айовы, являются свойственными для более позднего периода менопаузы. Обильные кровотечения обычно возникают вне зависимости от овуляторного цикла женщин этой возрастной категории.

По мнению ученых, укорачивание периодов между менструациями характерно для женщин в раннем периоде менопаузы, 44% всех циклов в этой группе пациенток оказались ановуляторными. Для поздней менопаузы были свойственны более длинные промежутки между циклами. Это обусловлено гормональными перестройками в женском организме.

Добавлено: 07.07.08 13:58

Смотрите также:

  • 15 февраля — Международный день детей, больных раком — Полторы тысячи детей в России ежегодно умирают из-за нехватки средств и квалифицированной помощи.
  • Короткие ноги — риск для печени — У женщин с короткими ногами — увеличен риск заболеваний печени, показало Британское исследование. В исследовании приняли участие 4300 женщин в возрасте от 60 до 79.
  • Женщины Индии встретили 8 марта массовыми протестами против абортов по половому признаку — Древний варварский обычай убийства новорожденных девочек, появившихся на свет раньше наследника мужского пола, приобрел в последние годы “цивилизованную” форму абортов после ультразвукового определения пола плода.
  • Стоит ли мужчинам опасаться наступления менопаузы у своей парнерши? — Не смотря на сложившийся стереотип, что мужчины после сорока бросают своих жен ради молодых женщин, статистика говорит, что 65% разводов в это возрасте инициируют женщины.
  • Сто причин избавиться от заикания и неадекватности в речи — описание проблем речи, генетическая передача заикания, решение проблем речи и их влияние на качество жизни
  • Новости о здоровье и медицине — все свежие новости о здоровье человека и медицине
  • Кровь из влагалища: норма, причины :: SYL.ru

    У нас также читают:

      — Радикулит шейного и грудного отдела позвоночника. Диагностика и лечение массажем — Болевые синдромы, на которые можно опираться в диагностике радикулита шейного и грудного отдела позвоночника. Техника лечения с помощью массажа

      — Клонирование человеческого эмбриона — впервые клонирован человеческий эмбрион! Зачем это нужно, отличие репродуктивного и терапевтического клонирования, перспективы на будущее

      — Лечение хориокарциномы, трофобластической болезни. Режимы химиотерапии — что такое хориокарцинома. Классификация трофобластической болезни, виды метастазов, стадии по факторам риска, методы лечения. Режимы химиотерапии при трофобластических опухолях для больных низкого риска и с плохим прогнозом

      Источник: http://medicinform.net/news/news8010.htm

      Все о менструации (месячных)

      Менструация (месячные) – это очень важный процесс, происходящий в организме каждой женщины. Незнание, зачастую, заставляет нас волноваться из-за пустяков или не обращать внимания на серьезные проблемы. Статьи, опубликованные в этом разделе сайта, ответят на все вопросы, касающиеся «критических дней».

      Когда начинается менструация?

      Менструация начинается в возрасте 11–15 лет. У каждой девушки свой возраст начала полового созревания. Он зависит от наследственных признаков. То есть у девочки менструация начнется в том же возрасте, что у ее мамы, тети или бабушки. С учетом акселерации менструация может начаться раньше, что не означает каких бы то ни было отклонений. Если же менструация не наступает после 17–18 лет, то это является признаком серьезных нарушений в физическом развитии девушки.

      Некоторых женщин беспокоит нерегулярность менструального цикла. Для начала внесем ясность. Менструальный цикл – это время от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Только у 30% девушек менструации становятся регулярными очень быстро. Остальным же на это требуется год, а то и больше. Но это не значит, что через год менструация будет наступать ровно через 28 дней!

      28-дневный (так называемый лунный) цикл считается идеальным. Сами понимаете, нашу жизнь трудно назвать идеальной. Нервные перегрузки, стрессы, болезни, плохая экология, ничто не проходит бесследно для нашего хрупкого здоровья. Все вышеперечисленные факторы могут стать причиной задержки менструации.

      Нормальным считается менструальный цикл не меньше 21 дня и не больше 35 дней. В этих пределах допустима разница между циклами не более 10 дней. Остальные случаи являются отклонениями от нормы. В этой ситуации необходимо проконсультироваться с гинекологом, так как возможны нарушения функции яичников.

      Порушення менструального циклу: причини, лікування, народна медицина при порушеннях МЦ

      Всем девушкам и женщинам я рекомендую вести специальный календарь контроля менструаций. Этот календарь даст возможность определить, какова продолжительность и регулярность менструального цикла, сколько длятся менструальные выделения. Такая информация будет полезна не только вам, но и вашему врачу гинекологу. Заглянув в этот календарик, вы сможете спланировать благоприятные для зачатия дни или, наоборот, вычислить «безопасные дни».

      См. также:

      Продолжительность менструации

      Опять таки, нет точной цифры о продолжительности менструальных кровотечений для всех женщин. От 3 до 7 дней считается нормой. Первые два дня идут более обильные выделения, в остальное время, если так можно сказать, остатки. Если же на протяжении недели из Вас «хлещет, как из ведра», то необходимо обратиться к врачу.

      Хочу напомнить, что использование такого средства контрацепции, как внутриматочная спираль. провоцирует к более обильным и болезненным менструациям. В подобной ситуации это нормальное явление. Однако, спираль никак не влияет на продолжительность кровотечения. Оно не должно длиться больше 7 дней.

      Применение же оральных контрацептивов (гормональных противозачаточных таблеток), наоборот, делает менструальные кровотечения более скудными и менее продолжительными. Что в данной ситуации тоже является вариантом нормы.

      Количество и качество теряемой крови

      Во время менструации потеря крови незначительна. Организм возмещает ее очень быстро. В среднем женщина теряет от 20 до 50 грамм крови в день, в общей сложности в течение одной менструации не более 250 грамм. Менструальная кровь обычно ярко-алая, имеет специфический запах и, как правило, не свертывается.

      Если в менструальных выделениях вы иногда обнаруживаете сгустки крови, не стоит сразу паниковать. Подобное явление происходит из-за того, что ферменты не справляются с обилием выделений и пропускают так называемую «непереработанную» кровь, которая скапливается во влагалище и сворачивается там. Так же сгустки характерны для женщин, пользующихся внутриматочными спиралями. В этом случае сгустки – это кусочки оплодотворенной яйцеклетки, которая не нашла «пристанища» в матке и была смыта менструальной кровью.

      Кровавая мазня, так называемая «пачкотня» в начале и в конце менструации – тоже явление вполне нормальное, но она не должна продолжаться более двух дней. Слишком длительное кровомазание после менструации может свидетельствовать о различных гинекологических заболеваниях (полипах, кастах и т.п.). В такой ситуации нужно обязательно обратиться к гинекологу и пройти соответствующее обследование.

      Болезненная менструация

      Еще один не менее важный вопрос. Должна ли менструация быть болезненной? Этот естественный процесс сопровождается различными, вполне объяснимыми явлениями. Гормональные изменения, происходящие в период менструации, оказывают влияние на весь организм женщины. Поэтому грудь набухает, тяжелеет, возникает ощущение некоторого напряжения. Одни женщины чувствуют усталость, раздражительность, слабость; у других учащается пульс и дыхание, их знобит или лихорадит; у третьих появляется тяжесть в ногах; у четвертых ноет поясница или тянет низ живота.

      Все это признаки предменструального синдрома. которые каждая из вас испытала на себе. С физиологической точки зрения не стоит обращать на них серьезного внимания. Однако, если эти симптомы приводят к потере трудоспособности, то необходимо обратиться к врачу.

      Интимная жизнь во время менструации

      Мои пациентки все часто задают мне вопрос: можно ли жить половой жизнью во время месячных? Они полагают, что если их половых партнеров с эстетической точки зрения это устраивает, то можно не ограничивать себя в сексе в эти дни. Бытует еще и мнение о том, что в эти дни не может наступить беременность. Хочу разочаровать таких любителей «острых ощущений». Во-первых, во время месячных шейка матки приоткрыта. Значит, если половой акт происходит без презерватива, то есть вероятность попадания в матку инфекции. Во-вторых, здоровая женщина может зачать в любой день менструального цикла! Поверьте моему опыту и не рискуйте так! Даже если вам и хочется близости в период менструации, обязательно следите за гигиеной перед половым актом, и пользуйтесь презервативом.

      После полового акта месячные раньше срока
      Источник: http://sikirina.tsi.ru/mensis3.phtml

      Месячные при противозачаточных

      Нарушения менструального цикла в период употребления контрацептивов случаются у 80% женщин. В большинстве случаев это следствие гормональной перестройки, которую провоцирует прием гормональных препаратов. Однако нередко визит к врачу выявляет не только временные сбои, но и патологии репродуктивной системы, требующие лечения. Не менее часто встречаются и индивидуальные реакции на лекарства: в таких случаях ставится вопрос о замене конкретного препарата на средство аналогичного действия или выборе другого варианта контрацепции.

      Почему при приеме противозачаточных таблеток нет месячных?

      Каждый гинеколог периодически слышит от своих пациенток такую жалобу: «Я пью противозачаточные, и месячных нет». Встречаются и другие нарушения менструального цикла. В каждом случае проблему приходится решать индивидуально, поскольку и причины этих явлений, и сами ситуации могут быть разными:

    • Сбой цикла вызван первичным приемом гормонального препарата. Если отсутствие менструаций или очень слабые выделения наблюдаются в первые два-три месяца использования лекарства, это можно считать нормой. Организм просто адаптируется к новому состоянию гормонального фона;
    • Месячные при противозачаточных приходят не вовремя, выделения становятся слишком продолжительными или обильными. В такой ситуации (особенно если она наблюдается в течение нескольких циклов) есть смысл задуматься о замене препарата, так как сбои могут быть следствием индивидуальной непереносимости. Иногда подобные явления вызывает дисбаланс между содержанием эстрогенов и прогестинов в организме. Тогда положение удается исправить, назначив в качестве добавки к комплексному оральному контрацептиву средство, содержащее только прогестин;
    • Женщина принимает гормональные противозачаточные, но месячных нет вообще на протяжении полугода и более. Это тревожный симптом, свидетельствующий о серьезных неполадках в работе репродуктивной системы. В таких случаях требуется отмена препарата, полное обследование и переход на безгормональный способ предохранения, чтобы не усугубить ситуацию и не нанести непоправимый вред здоровью;
    • Привычная нерегулярность менструаций усиливается при приеме контрацептива. У молодых нерожавших женщин, страдающих нестабильностью цикла, постоянный прием гормонов, как правило, приводит к улучшению: график приобретает естественную устойчивость, уменьшается болезненность, снижается интенсивность ПМС. Гораздо реже, но все же встречаются ситуации, когда месячные при противозачаточных становятся еще более нерегулярными. Необходима консультация гинеколога, так как проблема может быть следствием патологий, не диагностированных ранее;
    • Женщина много лет принимает противозачаточные, и месячные при этом становятся все менее обильными. Гормональные контрацептивы нового поколения не только тормозят процесс овуляции, но и изменяют структуру эндометрия, чтобы воспрепятствовать имплантации плодного яйца. В результате количество биологического материала, который выделяется при каждой менструации, уменьшается. Это нормальное явление, не имеющее никаких отрицательных последствий.
    • Нередко причиной сбоев цикла является не столько само лекарственное средство, сколько ошибки, допущенные при его использовании. Настройка гормонального фона – очень тонкий процесс, и любое колебание количества биологически активных веществ в организме может его нарушить. Отсутствие месячных при противозачаточных, как и появление несвоевременных или прорывных кровотечений, может стать следствием пропуска очередных доз препарата или приема двух таблеток одновременно с целью восстановления уровня защиты.

      Стабильность цикла и применение контрацептивов других типов

      Вероятность нарушения графика месячных во время приема противозачаточных, содержащих гормоны, не зависит от лекарственной формы контрацептива. Использование вагинальных колец, гормонального пластыря, имплантатов, медикаментозных ВМС или инъекций также может спровоцировать межменструальные выделения или изменение сроков наступления менструации. Во всех случаях выяснить причину сбоев и помочь решить проблему должен врач.

      Выделения после родов (лохии): виды, сколько идут, нормы и отклонения, правила гигиены, как избежать кровотечения

      Внутриматочная спираль иногда вызывает нерегулярные мажущие выделения. Кроме того, в первые месяцы после установки ВМС менструации у многих женщин становятся более обильными и болезненными. Если симптомы не исчезают по истечении периода адаптации (через 3-4 месяца), может встать вопрос о замене конкретной модели устройства или выборе другого способа защиты.

      Использование барьерных контрацептивов и препаратов, содержащих спермициды, никак не отражается на менструальном цикле. Месячные при противозачаточных других типов могут наступать не в срок, не приходить совсем либо быть слишком обильными. Эти явления нередко свидетельствуют о наличии заболеваний женской репродуктивной системы, поэтому при их возникновении необходимо обращаться к врачу.

      Источник: http://lady7.net/mesjachnye-pri-protivozachatochnyh.html

      Красный день календаря

      Если учесть, что у современных представительниц прекрасного пола менструальная функция включается после 11 лет и прекращается на шестом десятке, в среднем за всю жизнь «набегает» около 8 лет сплошных критических дней. Давайте попробуем прожить их с максимальным комфортом!

      ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ

    • Не считаете месячные поводом для отмены занятий в фитнес-клубе или интимной встречи?
    • Напрасно. Современные средства женской гигиены придуманы не для того, чтобы продолжать вести суперактивную жизнь, плавая в бассейне и даже занимаясь сексом с тампономво влагалище, хотя некоторые инаходят это очень удобным.
    • Позвольте себе расслабиться и «поболеть» хотя бы ради профилактики такого неприятного и очень распространенного заболевания, как эндометриоз.

    Его связь с менструацией доказана.

    Оказывается, во время критических дней менструальная кровь попадает через маточные трубы в брюшную полость. Вместе с ней туда же могут попасть и кусочки эндометрия, прижиться и продолжить вести тот же «образ жизни», что и в матке, проходя все стадии месячного цикла, вплоть до предполагаемой менструации.

    Когда приходит время выделять кровь, она скапливается в замкнутом пространстве, начинается реакция тканей, формирование узелков. Поражены могут быть и матка, и трубы, и яичники, и даже другие органы. Хотя последнее бывает редко — чем дальше орган от матки, тем маловероятнее «выстрел» эндометрия.

    Правда, происходит это далеко не у всех, но кто из нас никогда ничем не болел, не застужал придатки или не подвергался какой-нибудь внутриматочной процедуре?

    Это все факторы риска. Более чем у половины дам, увы, есть эндометриоз в той или иной стадии.

    Его развитие провоцирует любая сверхнагрузка во время месячных. Постарайтесь поменьше двигаться в это время. Исключите занятия спортом, поручите домашнюю работу вроде мытья полов кому-нибудь из родственников, не бегайте за троллейбусом и не задирайте ноги без крайней необходимости.

    Пусть даже в критические дни вы чувствуете себя на пять баллов — организм все равно продолжает трудиться, избавляясь от «отработавшего материала». По тем же причинам старайтесь не пользоваться тампонами хотя бы в дни наибольшего кровотечения.

    МЫЛО ДЛЯ НЕЖНЫХ МЕСТ

    С этим у нас тоже большие проблемы. Конечно, большинство прекрасных дам умеют содержать укромные части тела в чистоте, но нередко делают это при помощи мыла, водопроводной воды и спринцовки.

    Использование специальных средств для интимной гигиены у нас как-то не принято. А ведь мыло и хлорированная вода разрушают естественную микрофлору влагалища и напрочь лишают защиты от бактерий. Доказано, что у женщины со здоровой слизистой влагалища даже риск заразиться СПИДом меньше: один на 150 контактов!

    Самая частая причина нарушения кислотно-щелочного баланса во влагалище — попадание в него во время подмывания мыльной пены. Не страшно, если такое случается однажды. Но постоянные щелочные «удары» приводят к серьезным нарушениям микрофлоры и, соответственно, к дисбактериозу.

    Примерно в половине случаев первый симптом дисбактериоза — неприятный «рыбный» запах, не устраняемый никакими домашними средствами. Но дисбактериоз до поры до времени может и не пахнуть, разве что чуть обильнее станут обычные ежедневные выделения.

    Гинекологи утверждают, что несложная процедура подмывания всегда, а особенно во время месячных, должна выполняться по определенным правилам:

  • подмывайтесь теплой водой чисто вымытыми руками не реже 2 раз в день в направлении от лобка назад используйте для этой цели только интимные гели с растительными экстрактами, которые не вызывают сухости и раздражения, освежают и устраняют запах. Поищите гель с маслом горького миндаля. Еще в древности женщины знали, что его аромат нейтрализует неприятные интимные запахи. Мылом можно мыть только кожу вокруг
  • не направляйте сильную струю воды во влагалище. Она не только вымывает защитную смазку, но и способствует попаданию вредоносных бактерий в матку, увеличивая рисквоспалений
  • губки и мочалки вам совершенно не нужны. Они могут нанести микроскопические царапины на нежную и чувствительную кожу. По той же причине влагу после мытья не вытирайте, а промокайте мягким полотенцем
  • КАК ОСТАНОВИТЬ ЛИВЕНЬ

    Если менструация слишком обильна, и вы уверены, что это не аномальное маточное кровотечение, попробуйте уменьшить потерю крови с помощью таких средств:

  • принимайте 2 таблетки глюконата кальция до еды и таблетку аскорутина (комплексного препарата, содержащего витамины С и Р) после еды 3 раза в день заварите как чай траву пастушьей сумки, горца перечного или крапивы либо смесь листьев малины и мяты перечной (1:1). Начинайте принимать эти настои за 3 дня до предполагаемого начала месячных и на протяжении всей менструации: напиток из трав — по 1/2 стакана 2–3 раза в день, а чай из малины и мяты — сколько душе угодно. Усилят целебный эффект травяного чая 1–2 столовые ложки «живой» калины, протертой с равным количеством сахара
  • хорошим кровоостанавливающим свойством обладают кукурузные рыльца. Приготовьте из них настой (столовая ложка на стакан кипятка) и принимайте по столовой ложке 6 раз в день через каждые 3 часа
  • накануне и во время месячных 60 раз в день в течение 2–3 секунд интенсивно надавливайте кончиком указательного пальца на точку, расположенную посередине ложбинки, соединяющей основание носа с верхней губой.
  • ОПЯТЬ ЗАДЕРЖКА?

    Ничто не досаждает женщине больше, чем нестабильный менструальный цикл. Каково дрожать всякий раз, когда месячные снова опаздывают?

    Да и «внеурочные дела» приятного сулят мало: только запланируешь поход на пляж или свидание — как бац! — привет от родного естества. Нужно ли с этим смиряться?

    Едва ли. Под видом таких капризов могут скрываться первые симптомы женских недугов, о которых неплохо было бы знать пораньше. Да и чисто психологические причины тоже имеют значение.

    Попробуйте сами отрегулировать свой часовой механизм.

  • В последние 10 дней накануне начала предполагаемой менструации принимайте спустя час после завтрака 0,4 г витамина Е (токоферола), стимулирующего функцию яичников. Если сможете, постойте на голове: это активизирует кровообращение в органах малого таза и стимулирует маточное кровотечение за счет постурального (вызванного положением тела) дренажа. Аналогичный эффект дают упражнения типа «березки»
  • В ожидании месячных активно предавайтесь утехам любви и как можно чаще достигайте оргазма: он вызывает рефлекторное сокращение матки и вполне может спровоцировать начало очередной менструации. Это в любом случае полезно: насыщенная сексуальная жизнь избавляет от предменструального напряжения и неприятных ощущений во время месячных
  • Специалисты по биоритмам — хронотерапевты советуют призвать на помощь Луну. Всегда спите в абсолютной темноте и только в последние 3 дня своего менструального цикла искусственно создавайте эффект полнолуния. Включайте слабый (15 Вт) ночник рядом с кроватью или тусклый (40 Вт) свет в холле, оставив дверь спальни открытой.
  • В период больших умственных нагрузок, когда приходится недосыпать и более 6 часов в день сидеть за компьютером, усильте питание для мозга (он наряду с яичниками и маткой тоже отвечает за менструальную функцию). Принимайте биодобавки, в которые входят витамины группы В, лецитин, глутаминовая кислота, экстракт гинкгобилоба, экстракт готу кола, коэнзим Q10, микроэлементы — магний, медь, цинк, хром.
  • Сидите на низкожировой диете и любыми способами стараетесь похудеть? Ждите задержки. Ведь половые гормоны, регулирующие менструальный цикл, вырабатываются из холестерина, которого просто нет в обезжиренных продуктах. А 15% эстрогенов (основных женских гормонов) образуется в подкожной жировой клетчатке. Стремление резко уменьшить жировые запасы организма снижает их количество и делает месячные более редкими, скудными и болезненными. При жестких диетах и интенсивных занятиях спортом необходимо принимать дополнительно рыбий жир, витамин Е, льняное масло, фитоэстрогены, пивные дрожжи, микроэлементы — железо, кальций, селен, йод
  • Проверьте свою аптечку: некоторые лекарства тоже способны нарушать менструальный цикл. Это антидепрессанты, противоязвенные препараты, тайские таблетки и все прочие «похудательные» средства, а также гормоны.
  • 7 сигналов тревоги.

  • Обильные месячные со сгустками.
  • величение их продолжительности до 6–7 дней и больше.
  • омежуток между ними менее 3 недель (от первого дня предыдущей менструации до начала нынешней).
  • оявление крови в промежутке между месячными.
  • меренная и сильная боль во время менструации. особенно если раньше ее не было.
  • Возобновление кровотечений после годового перерыва у вступивших в климакс .
  • юбые другие изменения характера выделений.
  • . и 6 ее источников

    • Патологический процесс в матке — миома, полипы, эндометриоз, онкологические заболевания.
    • Нарушение функций печени, желез внутренней секреции, свертывающей системы крови (неполадки в механизме, останавливающем кровотечение).
    • Диета с преобладанием кисломолочных продуктов (йогурта, кефира, творога), которые заставляют печень вырабатывать ферменты, препятствующие свертыванию крови.
    • Прием некоторых лекарств (аспирин и другие вещества, растворяющие тромбы).
    • Дефицит витаминов С, Р, К, кальция и других биологически активных веществ и минералов, регулирующих процесс тромбообразования.
    • Самопроизвольно прервавшаяся беременность или состояние после аборта.
    • Главное — не затягивать с визитом к врачу, именно ранняя диагностика различных нарушений менструального цикла, позволит своевременно устранить причину развития различных осложнений женской половой системы.

      Источник: http://www.policlinica.ru/stati/kasni-den-kalendariay.html

      Пременопауза

      Период климакса состоит из нескольких этапов, где пременопаузальный этап является самым первым. Именно с него начинается гормональная перестройка женского организма.

      Пременопауза – это естественный переходный период, который длится около четырех лет и наступает за несколько лет до начала следующего этапа климакса, называющегося менопаузой.

      Данный этап характеризуется снижением выработки  в организме уровня гормона-эстрогена. Обычно период пременопаузы наступает у женщин в возрасте 50 лет. Иногда он может начаться гораздо раньше, уже к 35-45 годам, что будет говорить о раннем климаксе.

      С того момента, когда женщина обнаруживает первые признаки пременопаузы, ей необходимо чаще посещать врача. Все процессы, происходящие в ее организме в данный период времени, должны быть под контролем специалиста. Возможно, врач порекомендует прием дополнительных витаминов и посоветует, как подготовиться к менопаузе.

      Признаки пременопаузы

      Определить наступление пременопаузального периода можно по следующим характерным для него симптомам.

        Повышенная утомляемость – распространенный симптом пременопаузы у женщин, который часто возникает без веских причин. Иногда женщина может чувствовать сильную усталость и слабость утром после сна. Предменструальный синдром становится более ярко выраженным (сопровождается головными болями, болезненными ощущениями в суставах, в грудных железах, появляется интенсивное потоотделение, жар и т.д.).  При этом месячные в период пременопаузы становятся нерегулярными. Ощущение сухости и зуда в области влагалища. Дискомфортные ощущения во время полового акта. Снижение либидо, полового влечения. Периодические приливы – симптомы пременопаузы у женщин, при которых происходит частая и резкая смена температуры тела. Обычно проявляются в виде жара, возникающего в верхней части тела. Также при повышении температуры могут появляться фрагментарные покраснения на коже. Склонность к частому мочеиспусканию (в худшем случае – недержание мочи при резких рефлекторных и мышечных движениях: например, во время кашля). Склонность к депрессии и истерии, перепады эмоционального настроения (чаще всего после пременопаузы эти симптомы усиливаются к началу менопаузы). Бессонница и другие формы нарушения сна.

        Особенность месячных в период менопаузы

        При нарушениях менструального цикла далеко не всегда легко отличить пременопаузальные симптомы от проблем со здоровьем.

        Дело в том, что нарушение менструального цикла является популярной женской проблемой, с которой приходится сталкиваться и девушкам, и женщинам зрелого возраста. Самостоятельно выявить проблему менструальных нарушений очень сложно, поэтому без помощи гинеколога не обойтись.

        Как проходят месячные в период пременопаузы?

          Кровотечения становятся более редкими и необильными, иногда менструация может сопровождаться плохим самочувствием. Сокращается длительность месячных (до 2-3 дней и меньше). Появляются длительные перерывы между месячными (например, если в течение четырех месяцев кровотечение было только один-два раза). Иногда при пременопаузе кратковременные кровотечения, наоборот, могут быть очень обильными.

          Как облегчить симптомы пременопаузы?

          Существует несколько эффективных способов облегчить плохое самочувствие в период гормональной перестройки при пременопаузе:

            Применение КОК (комбинированных оральных контрацептивов), вагинальных колец, инъекционных препаратов (с содержанием гормона-прогестерона), контрацептивных пластырей позволяет облегчить самочувствие женщины во время климатерических приливов при пременопаузе. Однако ни в коем случае не стоит пользоваться конрацептивными средствами, не посоветовавшись с врачом. Дело в том, что у некоторых женщин может быть осложненная пременопауза, симптомы которой нельзя устранять при помощи приема гормональных препаратов. Отказаться от курения и алкоголя. Заниматься спортом, делать зарядку и другие виды физических упражнений. Следить за питанием (во время пременопаузы это особенно важно). По рекомендации врача можно дополнительно принимать витамины и комплексы  минералов, чтобы обеспечивать организм в период пременопаузы недостающими компонентами.

            Источник: http://www.healthywoman.ru/premenopauza

            Дицинон при обильных месячных: применение и отзывы

            Дицинон при месячных можно употреблять только по назначению врача. Впрочем, по-другому его в аптеке и не продадут — требуется рецепт. К чему такая строгость и чем опасно это лекарство?

            Когда принимать дицинон?

            Дицинон — это гемостатический препарат, применяется он для изменения интенсивности или остановки кровотока. Дицинон может быть в таблетках или ампулах. В последнем случае предполагается, что лекарство будет вводиться внутримышечно. Инструкция к дицинону рекомендует препарат рекомендуют принимать в следующих случаях:

          • Для остановки кровотечения. Действие не зависит от его формы — это может быть внутреннее кровотечение, открытая рана, даже десна, которая начала кровоточить, и, конечно, аномальное течение месячных. Он повышает свёртываемость крови, а потому даёт достаточно быстрый и надёжный эффект.
          • Дицинон стимулирует образование тромбоцитов — строительного материала сосудов. Он выводит их из костного мозга и применяет там, где они сейчас более всего нужны — в районе раны.
          • Активизирует тромбоциты и образовывает их скопления у стенок повреждённых сосудов, тем самым как бы «латая» их.
          • Активизирует тромбоциты, если применяется в качестве профилактической меры, а также продлевает срок их жизни в организме.
          • Укрепляет капилляры, делает их упругими, эластичными, не подверженными спонтанным разрывам.
          • Помогает регулировать обмен жидкостями между сосудами и внутренними органами.
          • Существенное достоинство препарата заключается в том, что он, при всех своих свойствах, не допускает образования больших тромбов, то есть злоупотребление дициноном не приведёт к инсульту или другому виду тромбоза. Препарат не изменяет химический состав крови.
          • Дицинон при месячных обычно применяют при сильном, обильном и болезненном кровотечении, когда нужно уменьшить количество выделений. Необходим препарат и в тех случаях, когда нужно резко, искусственным путём прервать течение месячных. Инструкция гласит, что в таком случае могут возникнуть осложнения, связанные с нарушением цикла. Это не лучшим образом сказывается на здоровье, но метод действует.

            Врач может назначить дицинон женщине, у которой течение обильных месячных длится уже более 10 дней. Это является отклонением, и дицинон — эффективный способ мягкого решения проблемы. Дицинон в таблетках назначают также при маточном кровотечении, которое создаёт угрозу выкидыша — в таком случае лечение сопровождается и другими препаратами, которые регулируют гормональный фон и купируют причины образовавшейся угрозы.

            Побочные эффекты препарата

            Несмотря на все свои прелести, дицинон имеет побочные эффекты, принимать его нужно осторожно. Самыми распространёнными побочными явлениями, о которых гласит инструкция, являются следующие:

          • Сильная тошнота, рвота.
          • Появление неприятных ощущений в желудке, изжога.
          • Понижение или скачки давления.
          • Онемении конечностей, особенно это касается ног.
          • Появление аллергии, если есть реакция на один из компонентов препарата.
          • Дицинон нельзя принимать в том случае, если есть тромбоэмболия, тромбоз, поставлен диагноз острой порфирии. В таком случае эффект может вызвать обострение этих болезней, возможны непредвиденные реакции, вплоть до летального исхода.

            Дицинон — очень сильный, быстро и эффективно действующий препарат, но применять его для остановки месячных следует лишь в крайнем случае, после обдуманной консультации с врачом и наличии прямых показаний к приёму.

            Перед приёмом поинтересуйтесь, какие противопоказания обозначает инструкция, какие могут быть последствия.

            Следует также учесть, что даже одноразовый, рекомендованный медиком приём всё равно может привести к непредсказуемым результатам. В частности, скорее всего, изменится менструальный цикл, проявятся некоторые заболевания.

            Какие отзывы оставляют о препарате те, кто уже принимал его?

            Пришлось использовать дицинон, когда произошёл серьёзный сбой цикла. Месячные длились почти месяц, чёткой причины такого расстройства врачи найти не могли. Гинеколог после третей недели моих мучений не выдержала и выписала мне дицинон, предупредив, что этот препарат поможет прервать менструацию, но может сбить цикл в дальнейшем. Поскольку у меня и так цикл уже нарушился, отступать было некуда. Купила таблетки, пила их три дня, никакого эффекта не последовало. На четвёртый снова пошла к врачу, стали думать, в чём проблема. Решили купить препарат в ампулах. Я, конечно, очень боюсь уколов, но что делать! И уже только после укола кровотечение остановилось, буквально через 2-3 часа. Потом, правда, лечили нарушенный цикл, перерывы между месячными были и по 41 дню, но, думаю, дицинон тут ни при чём.

            Когда-то была проблема со сбоем цикла, никак не хотели останавливаться месячные, а нужно было уезжать в отпуск и такая ситуация, конечно, меня не устраивала. В аптеке мне рекомендовали попить викасол, я стала его принимать, но за два дня эффекта не увидела никакого, а отпуск уже приближался, билеты на самолёт так просто не сдашь, на пляже нужно выглядеть хорошо, а не сидеть в шортах в теньке! И к гинекологу на приём записываться было уже поздно. Благо, подруга-врач выписала дицинон. Я купила таблетки, и через 3 дня приёма месячные кончились. В общем, отпуск я провела нормально.

            Источник: http://yagotova.ru/medicina/tabletki/dicinon-pri-obilnyx-mesyachnyx.html

            Комментарии к записи Маленькие перерывы между месячными отключены

    Comments are currently closed.